Mengapa Kita Merasa Takut Public Speaking?

Berbicara di depan umum sering dinilai sebagai ketakutan terbesar yang dimiliki orang dewasa. Namun berbicara dengan sendirinya bukanlah yang paling mengancam. Ini adalah bagian publik yang membuat orang takut. Kenapa ini?

Mungkin begitulah cara Anda belajar berbicara di depan umum. Sebagian besar dari kita mulai berbicara saat kita berusia sekitar 1 tahun. Kata-kata pertama kami diucapkan dengan antusias dibudidayakan dan dirayakan oleh orang tua kami. Pidato pertama di telepon ke orang tua kami.

Itu adalah masa lalu yang indah. Setiap kata dan suara yang Anda buat (selain menangis) disambut dengan senyuman dan perhatian dari orang dewasa.

Kesempatan berikutnya untuk mengalami berbicara di depan umum adalah di toko bahan makanan. Kami mengetahui bahwa sereal, permen, atau makanan favorit kami bisa menjadi milik kami jika kami membuat cukup banyak tontonan umum untuk mempermalukan orang tua kami. Ya, pertunjukan ini sepertinya bagus - sampai kita sampai di rumah. Kemudian kami dikirim ke kamar kami. Ini mengirimi kami beragam pesan tentang berbicara di depan umum.

Lalu kamu pergi ke sekolah. Untuk pembicara publik pemula ini adalah sebuah hadiah - kelas penuh dengan audiens yang penuh semangat. Wah, apakah kita salah? Ternyata setiap siswa lain ingin berbicara pada saat bersamaan. Mengapa mereka tidak menyadari bahwa pikiran dan kata-kata Anda lebih penting daripada keputusan mereka.

Tahun-tahun Anda di sekolah membawa lebih banyak kesempatan untuk hadir di depan umum. Namun mereka sering tampak seperti berjalan melalui ladang ranjau. Anda tidak pernah tahu kapan Anda bisa mengatakan sesuatu yang bodoh atau memberikan jawaban yang salah. Guru akan memberi Anda pandangan itu dan audiens Anda mungkin akan lebih cemas. Dan itu hanya hari kerja sehari-hari sekolah. Anda belajar bahwa orang bisa menjadi sangat berubah-ubah dan tidak menghargai pembicaraan Anda.

Berbicara di kelas adalah mengajukan pertanyaan kepada guru atau menjawab pertanyaan guru. Ajukan pertanyaan bodoh atau berikan jawaban yang salah dan Anda mungkin berada di ujung penerima dari masa guru. Bahkan jika Anda mengajukan pertanyaan yang bagus dan memberikan jawaban yang benar - Anda hanya senang dengan gurunya dan mengangkat teman Anda yang lain. Hal berbicara di depan umum ini sepertinya bukan situasi yang menang. Hampir setiap hari sepertinya lebih baik menghindarinya. Jaga tangan Anda dan hindari kontak mata.

Orang yang paling berani adalah badut kelas yang tampaknya memiliki bakat alami untuk membuat lelucon, menghibur penonton dan mengganggu gurunya. Guru adalah orang yang paling banyak berbicara di kelas dan itu sering membosankan. Tidak ada model peran yang baik untuk pembicara publik masa depan.

Ada drama sekolah. Mungkin Anda mengajukan diri atau mengajukan diri secara sukarela dan Anda memiliki beberapa baris untuk disampaikan. Anda melatih garis sebelum dan sesudah sarapan dan dalam perjalanan ke sekolah. Mungkin Anda dilatih oleh orang tua Anda yang tidak memiliki petunjuk tentang berbicara di depan umum atau tekanan yang Anda rasakan. Hari bermain Anda menyampaikan kalimat Anda. Mungkin Anda membenci pengalaman itu. "Tidak akan melakukannya lagi" - Anda bersumpah

Jadi mengapa ada misteri bahwa begitu banyak orang dewasa takut berbicara di depan umum?


Mungkin karena mereka telah dikondisikan seperti itu sebagian besar hidup mereka. Jika Anda ingin menjadi pembicara publik yang lebih baik, Anda mungkin memerlukan rekondisi yang serius.